Details
Medikal Masaj Nedir?
Medikal masaj, fizyoterapik temelli bir uygulamadır. Amaç; kas spazmlarını gidermek, dolaşımı düzenlemek, kas dokusunu esnetmek ve ağrıyı azaltmaktır. Yüzeysel rahatlama yerine, problemin kaynağına odaklanır.
De SPA Antalya’daki uzman terapistler, vücudun ihtiyaç duyduğu bölgeleri belirleyerek kişiye özel bir terapi uygular. Böylece hem bedensel hem de zihinsel iyileşme sağlanır.
Uygulama Süreci
Danışmanlık ve Değerlendirme : Seans öncesi uzman terapist, misafirin ihtiyaçlarını dinler ve problemli bölgeleri belirler. Gerginlik, ağrı veya hareket kısıtlılığı yaşayan bölgeler tespit edilir.
Hedefe Yönelik Masaj Teknikleri:
– Derin doku çalışmaları
– Kas gevşetici manipülasyonlar
– Noktasal basılar (trigger point)
– Dolaşımı artıran ritmik hareketler
Bu teknikler; bel, boyun, sırt, omuz, bacak gibi bölgelere uygulanabilir.
Dinlenme ve Rehabilitasyon Önerileri : Seans sonrası vücudun toparlanması için kısa bir dinlenme süresi ve öneriler paylaşılır.
